Здравоохранение | Главное
Жителям Бурятии рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздники. Так, впереди ожидает много приятных событий: Новый год, Рождество, корпоративы, долгие выходные. А это и застолья, и встречи с близкими, и развлечения. Кроме положительных эмоций они несут и некоторые риски для здоровья человека, и никому не хочется провести праздники с плохим самочувствием или тем более на больничной койке, сообщает Центр гигиены и эпидемиологии.
Главный врач Центра гигиены и эпидемиологии в Бурятии Зорикто Марактаев рекомендует жителям республики быть бдительными и следить за своим здоровьем в период предстоящих мероприятий.
- Новогодние праздники традиционно сопровождаются употреблением большого количества пищи, поэтому не стоит забывать о риске заболевания острыми кишечными инфекциями и пищевых отравлениях. Возбудители ОКИ попадают в организм человека с пищей, водой, через грязные руки. Наиболее опасными продуктами в этом плане являются многокомпонентные салаты, кондитерские изделия с кремом, изделия из рубленного мяса, заливные и др., поскольку возбудители инфекции здесь могут не только накапливаться, но и размножаться. Кроме того, они могут оставаться на поверхности плохо промытых овощей и фруктов, - отметил Зорикто Марактаев.
Чтобы ваше новогоднее застолье было безопасным, придерживайтесь следующих правил:
- не готовьте большое количество многокомпонентных салатов, заливных и других сложных блюд, т.к. это отличная питательная среда для развития микробов и вирусов. Их лучше употреблять сразу после приготовления, храниться в холодильнике они могут не более 12 часов;
- храните готовые продукты отдельно от сырых;
- не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками предыдущей готовки;
- не покупайте продукты питания в местах несанкционированной торговли;
- приобретая скоропортящиеся продукты (молочные, колбасные изделия, готовые салаты, сладости с кремом), обращайте внимание на сроки годности и условия хранения;
- тщательно прожаривайте или проваривайте продукты, особенно мясо, птицу, яйца;
- тщательно мойте овощи, фрукты;
- не употребляйте продукты с истекшим сроком годности или хранившиеся вне холодильника;
- соблюдайте правила личной гигиены.
Помимо кишечных инфекций, добавляет главный врач, в период новогодних праздников, когда случается множество встреч, выходов в свет, жителям республики следует быть осторожными, чтобы не заразиться гриппом и ОРВИ. Постарайтесь сократить время пребывания в местах массового скопления людей, избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки респираторного заболевания, при необходимости используйте медицинские маски, соблюдайте правила личной гигиены. Заботьтесь о себе: соблюдайте режим: высыпайтесь, больше находитесь на свежем воздухе, одевайтесь по погоде, правильно питайтесь, регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь и делайте в нем влажную уборку.
При появлении первых признаков заболевания не занимайтесь самолечением, а немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как несвоевременное и неправильное лечение может привести к серьёзным осложнениям.
Заметили опечатку? Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter.
Фото: Восток-Телеинформ
Другие новости
-
30 апреля 2024 г.
Клещи укусили более 100 человек Бурятии
В Бурятии 126 человек обратились за медицинской помощью в связи с укусами клещей. Случаи зафиксированы в 18 районах республики и окрестностях Улан-Удэ, сообщает Управление Роспотребнадзора по РБ.
-
27 апреля 2024 г.
В Улан-Удэ хирурги республиканской больницы обучились новой методике лечения конечностей
Хирурги больницы имени Семашко в Улан-Удэ обучились современной методике по лечению и спасению конечностей. В отделении рентгенхирургических методов диагностики и лечения прошел мастер-класс по восстановлению проходимости артерий при поражении нижних конечностей. Для обучения в РКБ был приглашен заведующий отделением РХМДиЛ Сургутской областной клинической больницы Павел Кан, сообщает Восток-Телеинформ со ссылкой на пресс-службу РКБ.
-
26 апреля 2024 г.
В Улан-Удэ врачи борются за жизнь мужчины, выпавшего из окна многоэтажки
Пострадавший уже доставлен в медицинскую организацию города, его состояние оценивается как тяжелое. Врачи сейчас делают всевозможное для спасения его жизни
-
26 апреля 2024 г.
В Улан-Удэ завершается проектирование инфекционной больницы
На начальном этапе планируется построить два корпуса: детскую инфекционную больницу на 150 коек и административный блок. Они будут соединены переходами.
-
26 апреля 2024 г.
Жители Бурятии начали пользоваться электронными рецептами на лекарства
Жители Бурятии могут приобретать лекарства в аптеках города по электронному рецепту. Такая возможность появилась благодаря сервису бесплатному мобильному приложению «Мой рецепт». Врач, используя свою цифровую подпись, выписывает рецепт в виде электронного документа в медицинской информационной системе.
Лента новостей
- 30.04.2024
«Критическая ситуация»: Режим повышенной готовности ввели на севере Бурятии из-за нехватки топлива
12:37
Каратист из Бурятии стал чемпионом Японии
12:22
Глава Бурятии поздравил сотрудников пожарной охраны
12:10
Клещи укусили более 100 человек Бурятии
11:57
Горсовет Улан-Удэ запустил в соцсетях акцию ко Дню Победы
11:39
Восемь лесных пожаров обнаружили в Бурятии за сутки
10:30
Полицейские Улан-Удэ поблагодарили сотрудницу банка, предотвратившую хищение миллиона
10:26
Улан-удэнцев напугали клубы черного дыма
09:35
В Улан-Удэ в пожаре пострадала бабушка
09:30
«Дороги есть, а автобусов нет»: Жители пригородного улуса в Бурятии вынуждены добираться на работу на такси
09:20
- 29.04.2024
В Улан-Удэ «Бессмертный полк» пройдет на уличных экранах
18:51
В Улан-Удэ снова штормовое предупреждение
14:55
Коммунальная авария произошла сегодня в Улан-Удэ
13:00
В ДФО назвали регионы с максимальным ростом кибепреступлений
11:42
Краткий зурхай на неделю от настоятеля Курумканского дацана Гандан Ше Дувлин
11:22
Пёс Добби с передовой поселился в семье военного из Бурятии
11:09
В Бурятии прошел очередной прием участников СВО у прокурора
10:47
В Бурятии действуют два лесных пожара
10:42
В Бурятии появились первые инструкторы по спортивным инклюзивным играм
10:33
Стартовал приём заявок на Научную премию Сбера 2024
08:35
Краткий зурхай на сегодня от настоятеля Курумканского дацана Гандан Ше Дувлин
06:00
- 28.04.2024
В Улан-Удэ нашли тело пропавшего ребенка
21:03
На главной площади Улан-Удэ завтра пройдет репетиция Парада
19:04
Мошенники за неделю украли у жителей Бурятии 11 миллионов рублей
18:57
В Улан-Удэ завтра до 17 тепла
18:52
Чемпионат России пo армейскому рукопашному бою прошел в Улан-Удэ
18:41
В Улан-Удэ ветерану Великой Отечественной войны исполнилось 100 лет
18:34
Прокуратура Улан-Удэ организовала проверку по факту пропажи ребёнка
15:48
В Сотниково на девочку напали крупные собаки
15:36
В Улан-Удэ возбудили уголовное дело по факту пропажи 4-летнего ребенка
15:08
В Улан-Удэ потерялся четырехлетний ребёнок
14:31
На севере Бурятии загорелся лес
11:03
Краткий зурхай на сегодня от настоятеля Курумканского дацана
09:00
- 27.04.2024
В Улан-Удэ мать измывалась над маленькой дочкой
19:36
В Бурятии после падения женщины с ребенком возбудили уголовное дело
19:14
В Бурятии озвучили прогноз погоды на выходные
18:43
Алексей Цыденов представил в ДФО ход реализации мастер-планов Улан-Удэ и Северобайкальска
18:03
Стал известен режим работы Сбера на майские праздники
17:56
В Бурятии ветеринары плетут на СВО маскировочные сети
17:25
В Бурятии жители села пожаловались на вздыбленный съезд с дороги
17:19
В Бурятии жители села пожаловались на отсутствие тряпок и ведер в школе
17:12
В Улан-Удэ жители Энергетика пожаловались на заброшенную гостиницу
16:55
В Улан-Удэ павильон общепита закрыли из-за антисанитарии на 60 дней
16:15
В Бурятии накануне родилась королевская двойня
15:55
846 млн рублей перечислила ВСЖД в бюджет Бурятии
15:45
В Восточном военном округе призвали 500 человек
15:21
В Улан-Удэ сорвавшийся с окна мужчина выжил
15:16
В Улан-Удэ выпавшая из окна женщина скончалась, врачи борются за жизнь ребенка
14:51
В Улан-Удэ женщина с младенцем выпали из окна многоэтажки
14:20
Жители Улан-Удэ собираются на шашлыки в майские праздники
13:54
Ольга Жигмитова исполнит партию Тоски в постановке Оперного театра Бурятии
13:31
В Улан-Удэ хирурги республиканской больницы обучились новой методике лечения конечностей
12:46
Участники ВОВ смогут бесплатно ездить в пригородных поездах ВСЖД
12:08
В Бурятии раненый в спину мужчину сбежал от нападавшего
12:03
Сбер поддержал ИТ будущее Бурятии
11:36
«Городские маршруты» Улан-Удэ официально стали городскими
11:01
В Бурятии вахтовик, пытаясь заработать на инвестициях, перевел мошенникам 5 миллионов рублей
10:38
В Сбере рассказали, как упростить процедуру банкротства
10:35
На месте старых складов в Улан-Удэ построят тренировочный комплекс для коммунальных служб
10:27
В Улан-Удэ устранили последствия коммунальной аварии на КСК
10:17
-
Счетная палата Бурятии рассказала депутатам Хурала о работе в 2023 году
24 апреля 2024 г.
Просмотров: 437 -
В Народном Хурале не согласились переводить Горсовет на партийные списки
24 апреля 2024 г.
Просмотров: 389
-
«Главное - любить свое дело»: Владелица салона красоты в Бурятии поделилась секретом успеха
25 апреля 2024 г.
Просмотров: 429 -
Где в Бурятии учат на портных: директор швейного коворкинга рассказал о своем деле
24 апреля 2024 г.
Просмотров: 535
-
Подробности
-
Интервью
-
Интернет-конференции